El día 22 de septiembre es el día europeo sin coches. Desde el año 1998 en la semana del 16 al 22 de septiembre se celebra la Semana Europea de la Movilidad, que promueve el uso del transporte público, dejar el coche aparcado y usar la bicicleta; en definitiva, utilizar medios alternativos al coche para moverse de una forma sostenible y respetuosa con el entorno.
Son muchas las medidas que se pueden adoptar para lograr una movilidad sostenible; entre ellas, utilizar vehículos ecológicos no contaminantes, ampliar las líneas y frecuencia del transporte colectivo, hacer uso compartido del coche, construcción de carriles bici, habilitar grandes zonas peatonales, limitar en las ciudades el tráfico del vehículo particular.
El aumento masivo del tráfico de vehículos de motor en los últimos años, sobre todo en las ciudades, ha provocado una fuerte reacción pública contra el ruido, los contaminantes y el tráfico, ya que grupos vulnerables como los niños y la gente mayor en particular sufren las peores consecuencias.
El tráfico rodado afecta directamente a cientos de miles de personas en la Unión Europea debido a los numerosos heridos y muertos producidos por los accidentes de tráfico. También afecta de forma indirecta en la salud de los ciudadanos ya que tiene un gran impacto en los sistemas respiratorio y cardiovascular y causa estrés.
Sin embargo, hay otros aspectos que también relacionan la movilidad con nuestro bienestar. Estudios científicos muestran claramente que la actividad física regular es la clave para mantenernos sanos y disminuir el estrés. A pesar de ello, la inactividad se ha extendido cada vez más en Europa.
Se observa que el uso excesivo del coche particular y la inactividad física originan una forma de vida más sedentaria, lo cual está vinculado con la obesidad. Caminar y andar en bici son modos de transporte sostenibles que pueden desempeñar un papel importante en el desarrollo de la actividad física diaria, ya que la movilidad no motorizada permite una actividad regular que se puede incorporar fácilmente en la rutina diaria con un mínimo coste.
Los efectos del ambiente en la salud es uno de los temas más importantes para los ciudadanos europeos. Estudios recientes han afirmado que el 90% de los ciudadanos están preocupados sobre el impacto potencial del ambiente en la salud. Además, las nuevas tecnologías y los estilos de vida cambiantes, el trabajo y los patrones de vida, en ocasiones tienen efectos nuevos e inesperados en el medio ambiente y en su influencia en la salud.
Bajo el lema “Muévete con inteligencia y vive mejor”, las ciudades y entidades participantes deberían promover una movilidad más activa, abordando los temas de la inactividad física, el exceso de peso y la obesidad, y mejorar al mismo tiempo el bienestar tanto físico como mental de los ciudadanos. Además, debería hacerse hincapié en la combinación salud - movilidad sostenible, que mejora claramente la calidad de vida en las ciudades, ayudando a reducir la contaminación acústica y atmosférica, los accidentes y el tráfico, y volviendo a introducir más espacio para vivir y menos para conducir.